Hör einen Moment nach innen.
Wähle bei jeder Frage die Antwort, die sich am stimmigsten anfühlt.
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Frage 1 von 10
Frage 1
Wenn du morgens aufwachst — was ist das erste Gefühl, das dich begrüßt?
A Eine leise Unsicherheit. Ich bin noch dabei, mich in meinem Leben einzufinden.
B Neugier, manchmal auch eine leichte Unruhe — was kommt heute?
C Ein innerer Antrieb. Ich will etwas tun, etwas bewegen, etwas erreichen.
D Ein tiefes Nachspüren — was hat das alles eigentlich zu bedeuten?
E Eine stille Verbundenheit — ich fühle mich mit mir selbst und dem Tag verbunden.
Frage 2
Was beschäftigt dich gerade am meisten innerlich?
A Das Gefühl, noch nicht wirklich angekommen zu sein — in mir selbst oder in meinem Leben.
B Die Frage, wer ich eigentlich bin und was ich wirklich will.
C Wie ich mehr aus mir machen kann — beruflich oder persönlich.
D Die Frage nach dem Sinn — was mein Leben wirklich bedeutet.
E Eine tiefe Sehnsucht nach echter Verbindung — mit mir, mit anderen, mit dem Größeren.
Frage 3
Wie gehst du gerade mit Veränderungen oder Unsicherheiten um?
A Sie überfordern mich oft. Ich suche vor allem nach Sicherheit und Stabilität.
B Ich bin neugierig — aber wenn es zu unbekannt wird, ziehe ich mich schnell zurück.
C Ich packe sie an. Veränderung ist für mich eine Chance, etwas zu gestalten.
D Ich beobachte sie. Ich versuche zu verstehen, was sie mir sagen wollen.
E Ich lasse sie oft einfach sein. Ich vertraue darauf, dass sich das Richtige zeigt.
Frage 4
Was gibt dir gerade am meisten Kraft?
A Momente, in denen ich mich wirklich geborgen und sicher fühle.
B Spielerische Momente — wenn ich etwas ausprobieren und erkunden darf.
C Das Gefühl, etwas geschafft zu haben — sichtbare Ergebnisse, die mich bestätigen.
D Stille und Nachdenken — wenn ich Zusammenhänge verstehe.
E Tiefe Gespräche, Natur, das Gefühl, wirklich ganz da zu sein.
Frage 5
Wie ist dein Verhältnis zu anderen Menschen gerade?
A Ich brauche viel Unterstützung. Ohne Zugehörigkeit fühle ich mich verloren.
B Ich will dazugehören — aber manchmal brauche ich auch meinen eigenen Raum.
C Ich suche Leute, die mich weiterbringen — und vermeide, was mich aufhält.
D Ich beobachte lieber. Oberflächliche Kontakte erschöpfen mich mehr als sie geben.
E Wenige, aber tiefe Verbindungen. Und sonst brauche ich viel Stille.
Frage 6
Was ist ein Satz, der gerade heimlich in dir lebt?
A „Ich bin noch nicht sicher, ob ich hierher gehöre."
B „Ich will alles ausprobieren — aber manchmal weiß ich nicht, wo ich anfangen soll."
C „Ich muss mehr leisten, mehr erreichen — sonst bin ich nicht gut genug."
D „Was hat das alles eigentlich für einen Sinn?"
E „Ich bin ganz. Auch wenn ich das manchmal vergesse."
Frage 7
Was wünschst du dir für die nächste Zeit am meisten?
A Halt. Ein sicheres Fundament, auf dem ich stehen kann.
B Mehr Abenteuer — und gleichzeitig jemanden, der mich dabei auffängt.
C Klarheit über meine Ziele und den Mut, sie wirklich anzugehen.
D Tieferes Verstehen von mir selbst und meinem Leben.
E Mehr Stille, Wahrheit und das Gefühl, wirklich angekommen zu sein.
Frage 8
Wie reagierst du, wenn etwas in deinem Leben nicht so läuft wie erhofft?
A Ich fühle mich schnell überfordert. Ich brauche dann viel Unterstützung.
B Ich denke: „Warum passiert mir das?" — und suche die Ursache oft außerhalb.
C Ich versuche, es zu kontrollieren oder zu korrigieren. Lieber tun als stillhalten.
D Ich ziehe mich zurück und fange an zu reflektieren — was hat das zu bedeuten?
E Ich lasse es oft einfach sein. Widerstand kostet mich mehr als das Loslassen.
Frage 9
Wenn du dich selbst in einem Bild beschreiben müsstest — welches würde passen?
A Ein junger Baum, der gerade erst anfängt, Wurzeln zu schlagen.
B Ein Kind am Waldrand — voller Neugier, aber noch nicht bereit, ganz hineinzugehen.
C Ein Fluss, der weiß wohin er will — manchmal ruhig, manchmal stark drängend.
D Ein Baum im Herbst — voll mit Erfahrung, bereit, loszulassen.
E Ein ruhiger See — in dem sich der Himmel und die Tiefe gleichzeitig spiegeln.
Frage 10
Was fühlt sich für dich gerade wie der nächste echte Schritt an?
A Erst einmal ankommen. Luft holen. Boden unter den Füßen spüren.
B Etwas ausprobieren — ohne zu wissen, ob es klappt.
C Einen klaren Plan machen und ihn anpacken.
D Tiefer hinschauen — wer bin ich wirklich und was brauche ich wirklich?
E Einfach sein. Weniger tun. Mehr zuhören — mir selbst.
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